Día de la Madre: siete señales que toda gestante debe conocer para cuidar su embarazo

11 Mayo, 2026

• Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 75% de las complicaciones durante la gestación pueden prevenirse.

 

• Vanesa Castillo, decana adjunta de la carrera de Obstetricia de la Universidad Científica del Sur, señala que la preeclampsia, la hemorragia obstétrica y las infecciones se encuentran entre las complicaciones más frecuentes durante la gestación.

 

Salud en Casa .- En el Perú se registran más de 300 mil nacimientos al año, y según la Organización Mundial de la Salud, el 75% de las complicaciones durante la gestación podrían prevenirse si se detectan oportunamente. Sin embargo, muchas señales de alerta pasan desapercibidas, lo que convierte a la información oportuna en una herramienta clave para proteger la salud de la madre y el bebé.

 

 

Vanesa Castillo, decana adjunta de la carrera de Obstetricia de la Universidad Científica del Sur, señala que identificar cualquier señal de alerta a tiempo le da al profesional de salud la oportunidad de actuar. "Muchas veces se normalizan ciertos síntomas porque alguien más los tuvo, y eso puede retrasar la atención. Por eso, es importante que durante el embarazo tanto la madre como la familia estén informadas y alertas, porque una señal detectada a tiempo puede ser la diferencia entre una complicación y un embarazo seguro", indica.

 

Entre las complicaciones más frecuentes se encuentran la preeclampsia, la hemorragia obstétrica y las infecciones. Por ello, la especialista comparte algunas señales que deben motivar una consulta inmediata:

 

 

• Sangrado vaginal: cualquier sangrado, independientemente del trimestre de gestación, debe evaluarse con prontitud, ya que puede indicar desde una amenaza de aborto en las primeras semanas hasta complicaciones con la placenta en etapas más avanzadas.

 

• Dolor de cabeza intenso y frecuente: puede ser indicador de aumento en la presión arterial que, sin atención oportuna, puede derivar en preeclampsia y complicaciones graves para la madre y el bebé.

 

• Zumbido de oídos o visión borrosa: al igual que el dolor de cabeza, estos síntomas pueden estar asociados a un aumento de la presión arterial y representan una señal de alerta que requiere evaluación médica inmediata.

 

• Pérdida de líquido vaginal: una sensación de humedad constante en la zona genital con olor particular puede indicar ruptura de la bolsa amniótica, lo que requiere atención inmediata para evaluar el bienestar del bebé y prevenir infecciones.

 

• Disminución o ausencia del movimiento del bebé: Los movimientos del bebé son una señal de su bienestar. Si la madre nota que el bebé se mueve menos de lo habitual o deja de moverse, es una alerta de que algo no está funcionando correctamente y necesita evaluación profesional inmediatamente.
• Fiebre: puede ser señal de una infección que, sin tratamiento oportuno, podría comprometer el desarrollo del embarazo y derivar en complicaciones como parto prematuro o compromiso del bienestar fetal, especialmente si se acompaña de escalofríos o malestar general.
• Náuseas y vómitos severos: cuadros intensos que impiden retener alimentos o líquidos pueden derivar en deshidratación y requerir atención médica para evitar complicaciones mayores. Aunque son frecuentes en los primeros meses del embarazo, no debe normalizarse ni ignorarse, por lo que ante su persistencia se recomienda consultar con el especialista.

 

Castillo enfatiza que el control prenatal cumple un rol fundamental en este proceso, ya que es el espacio donde el obstetra acompaña a la gestante, educa sobre los cambios normales de su cuerpo, identifica factores de riesgo y monitorea el desarrollo del bebé. "El acompañamiento debe comenzar desde que se confirma el embarazo y extenderse hasta el posparto, incluyendo orientación sobre su alimentación y cuidado diarios hasta detección de riesgos, toma de decisiones oportunas y coordinación con otras especialidades cuando es necesario", explica.

 

Para que ese acompañamiento sea efectivo, la especialista recomienda acudir al establecimiento de salud más cercano   desde la sospecha de embarazo e iniciar los controles prenatales oportunamente. También es clave involucrar a la pareja y familia en el proceso de cuidado. Idealmente la preparación del embarazo debe iniciarse antes de la concepción promoviendo hábitos saludables, identificando y reduciendo riesgos desde antes del embarazo   contando siempre con la orientación del profesional de salud especializado.

 

En esa línea, Omar Ramírez, decano de la carrera de Obstetricia de la Universidad Científica del Sur, invita a las gestantes a acudir sin temor a sus controles, recordando que los profesionales están preparados para acompañarlas. "La salud materna exige que los profesionales nunca dejemos de aprender. Los protocolos evolucionan, la evidencia científica avanza y nuestra obligación es estar siempre a la altura de lo que cada gestante necesita. Una madre bien acompañada por un profesional actualizado tiene muchas más posibilidades de vivir un embarazo seguro", afirma.

 

Castillo cierra con un mensaje para todas las mujeres que están viviendo o planean vivir la maternidad: "El cuidado del embarazo es el primer regalo que le damos a nuestros hijos. En todos los establecimientos de salud hay profesionales obstetras listos para acompañarlas. Este camino no lo tienen que recorrer solas."