5 consejos para fomentar una buena higiene bucal en los niños desde casa
14 Junio, 2026
Salud en Casa . – La salud bucal infantil sigue siendo uno de los principales desafíos de salud pública en el país. Según el Ministerio de Salud (Minsa), 9 de cada 10 niños peruanos padecen caries dental, convirtiéndola en la enfermedad bucal más frecuente durante la infancia.
La preocupación inicia desde edades muy tempranas. Datos recientes del Minsa señalan que 5 de cada 10 niños con dientes de leche ya presentan caries, una enfermedad prevenible que puede impactar negativamente en su nutrición, aprendizaje, desarrollo y bienestar emocional.
Frente a esta realidad, la Dra. Jeanette Campos, odontopediatra y miembro de la Sociedad Peruana de Odontopediatría, destaca la importancia de que los padres promuevan hábitos de higiene bucal desde los primeros años de vida para prevenir enfermedades y garantizar una sonrisa saludable en el futuro.
“Muchas veces se piensa que los dientes de leche no requieren tantos cuidados porque serán reemplazados, pero son fundamentales para el correcto desarrollo del niño” sostuvo la especialista.
Asimismo, compartió recomendaciones para que los padres fomenten una correcta higiene bucal en sus hijos desde temprana edad:
- Iniciar la higiene bucal desde los primeros meses: La limpieza debe empezar apenas aparezca el primer diente en boca, se podría empezar con una gasa o dedal, y posteriormente ir introduciendo el cepillo dental de acuerdo a la aparición de los nuevos dientes. Es importante acudir al odontopediatra para que indique la forma de hacerlo y si es necesario la introducción de una pasta dental fluorada de acuerdo al riesgo de caries del paciente.
- Supervisar el cepillado diario: Los niños necesitan acompañamiento al menos hasta los 7 u 8 años. Es importante asegurarse de que cepillen sus dientes al menos dos veces al día, especialmente antes de dormir, utilizando una técnica correcta.
- Elegir productos adecuados: Utilizar pasta dental con flúor en la cantidad recomendada según la edad del niño es clave para prevenir la aparición de caries. Además, el cepillo debe ser suave y adaptado a su tamaño.
- Fomentar hábitos a través del ejemplo: Los niños aprenden observando. Cuando los padres mantienen una rutina constante de higiene bucal, es más probable que los hijos adopten estos hábitos de forma natural.
- Visitar regularmente al odontopediatra: Las visitas periódicas al especialista permiten detectar a tiempo cualquier problema y reforzar la educación en salud bucal.
“La prevención comienza en casa. Crear una rutina de higiene bucal desde pequeños no solo protege la salud de los niños, sino que también sienta las bases para una vida adulta más saludable”, destaca la especialista.
Adoptar estos hábitos no solo previene enfermedades, sino que también contribuye al bienestar integral y la confianza de los niños, reforzando la importancia de una sonrisa sana desde la infancia.
